首こり・肩こりへのマグバームの使い方【みんなの使い方】

首こり・肩こりへのマグバームの使い方【みんなの使い方】

こんにちは!ゆういちろうです。

11/23は勤労感謝の日でしたね。みなさまいつもお仕事や家事・育児などお疲れ様です。

今回は、マグバームユーザーの皆さんに、デスクワークや日々の生活で生じやすい肩こりや首こりへの対処法を教えてもらいました!

ゆういちろう
さまざまな仕事を担当するエンジニアです!趣味はゴルフなアクティブ派。普段はガッツリデスクワークをしてます。

寝る前にマッサージ!

寝る前にマグバームをマッサージするように塗り込んでいる方が多いようです。慢性的に肩こりや首の痛みのある方は、夜のリラックスタイムの習慣にすることをおすすめします。

ももこママ

寝る前に塗っています。スパチュラに軽く一杯とり、手のひらで少し温めてから指で肩、腕の付け根から上腕を左右両方マッサージするように塗ります。

Ally

お風呂上がりに使ってます。 辛い首、肩に塗るのはもちろん、繋がっている腕にもマッサージしながら塗っています。

まり

寝る前に大豆くらいの量(足りない感じなら少し追加)を塗っています。手のひらで温めてから肩→首→耳の順番で塗ってから、耳→首→鎖骨→肩とマッサージしてます。

日中でも!辛い時に塗る

寝る前に限らず、肩こりがつらいと感じたタイミングで塗っている方も多いようです!

sana

肩こりを感じたタイミングで、首から肩甲骨、上腕あたりまでの全体に塗っています。

マグっ子

痛みがあったら直ぐにヘラで2回分ぐらいをしっかり塗り込みます。

KM

デスクワークで上半身が重いと感じた時に首〜肩、二の腕、前腕に使っています。一箇所につき付属のスパチュラ一回分。手のひらで温めて伸ばして塗り込んでいます。

外出先でも!

お家だけでなく、オフィスで使用している方もいるようです。外出先でも、人目の気にならないお手洗いで塗るとは、「その手があったか!」と思わされました。

ちゃい

長時間PC作業中に肩や首に違和感を感じた時は、トイレで首や肩に塗布してます。量は、少量で十分でべタつかない程度です。 

マグバーム以外にできること

血行を良くするようなアクションも、肩こりには効果的です。
  • ストレッチをする
  • お風呂に肩まで使って温める

お仕事の途中で肩や肩甲骨を回して伸ばしたり、1日の終わりにはお風呂に肩まで浸かるなども一緒に取り入れてみてください。

こぼれ話

皆さん、場所を問わずいろんなタイミングで肩こり対策をしているようですね。

マグバームを100円ショップなどで買った容器に詰め替えたら、持ち歩きやすいです。あるいは、スパチュラで1回分をすくってラップに包んで、それを2~3個持ち歩くとかも良いかも。

実はちょうどこのタイミングで、持ち運びに便利な「マグバーム トラベルパック」が新しく発売されました…!ぜひチェックしてみてくださいね。

使い方を教えてくれた皆さん、ありがとうございます!紹介しきれなかったコメントもありますが、スタッフみんなで楽しく読ませてもらいました。

来月は、家族とマグバームを使っているエピソードを募集します!ぜひ、コチラから教えてください。回答は、12月中にシェアしますね。

ゆういちろう
さまざまな仕事を担当するエンジニアです!学生時代はラグビーをやっていました!趣味はゴルフのスポーツ好きです。

2 comments


  • 周知活動、コロナウイルスを広めさせてるのは、米国スパイのCIA

    件名

    コロナウイルスを広めてるのは

    GPSを作り出した【米国防総省(米国スパイ)】

    症状もこいつらが作り出してる

    〈本題〉

    コロナウイルスだけじゃなく

    糖尿病などの病気全般、うつ病などの精神疾患、痛み、かゆみ、争い、自殺、殺人、事故、台風、地震など

    この世のほぼ全ての災いを

    【米国防総省】がAIを使った軍事技術で

    秘密裏に作ってる

    やらしてるのはCIA

    【CIA】(米国スパイ)こそが

    秘密裏に世界を支配してる闇の政府

    北朝鮮を操って、ミサイルを打たせたり

    雑菌を増やして、耐え難い臭いにしたりする

    同じやり方で、コロナウイルスも増やす

    AIを用いたレジ不要のコンビニ

    このコンビニは

    人の動き、棚の重さなどをAIが調べて

    お客が商品を持って出ると

    スマホで自動精算されるんで、レジが不要

    この仕組みからわかる事は

    AIは多くの人の言動を見逃さずに、1度に管理出来るってこと

    このAIの技術を米国スパイが悪用し

    人工衛星を使い

    全人類を24時間365日体制で管理して

    学会員や悪さした人を病気にしたり

    事故らせたりして、災いを与える

    こんなに大規模な犯罪なのに、世間に浸透してないのは

    AIが遠隔から、各個人の生活を管理して

    生活に沿った、病気や痛みを与えてきたから

    重い物を持ったら、腕に痛みを与えたり

    ツラい事があったら、うつにしたり

    スパイの犯行だから、相手に覚られず

    私生活に便乗して、違和感を持たせずやる

    【創価学会と統一教会は、CIAの下部組織】

    創価信者から

    お金を奪い取ってるのも、こいつら

    創価に入ると

    病気が多発するし

    ケガやら家庭の揉め事やらが激増する

    これらも、米国スパイのAIが作り出してる

    創価の務めに精を出すと、それらの災いを弱めて有り難がらせ

    莫大なお布施をさせる

    10年前の創価の財務が

    年間2,500億円(無税)

    1日あたり6億8,500万円

    資産が10兆円超え

    世界1位の企業だった、トヨタ以上の資産額

    米国スパイが、軍事技術でイカサマして集めたお金

    騒音攻撃に至っては

    救急車の音で嫌がらせする為に

    AIが遠隔から痛みを与えて、病人を作り出すし

    パトカーが付きまといをする、集団ストーカーは

    Alが警官を操って

    いかにも、警察が嫌がらせしてるように工作

    「救急車、ノイズキャンペーン」

    「パトカー、集スト」などで、検索すると出る

    行く所行く所で

    周りの人が、咳払いしたりする集ストは

    AIが被害者の周りの人に周波を当てて

    咳払いをさせてるだけ

    咳をした時の周波数と同じ周波を当てると

    人為的に咳を出させる事ができる

    TBSラジオ90.5MHz、ニッポン放送93.0MHzに周波数を合わせると

    これらのラジオを聴ける

    これと同じように、周波数(振動数)を変える事で

    意識操作や精神疾患を作り出す

    蛍光灯に虫が集まるのは

    ある決まった周波数の紫外線に、吸い寄せられてるから

    虫ですら周波で操作が可能

    27~38Hzで不眠に

    48~55Hzで喘息に

    88Hzで片頭痛が引き起こされる

    それぞれの病気が、それぞれ決まった周波数を持つ

    これらの周波数と、同じ周波を当てると

    波動が共鳴して

    どんな病気でも作り出せる

    以上

    この犯罪を終わらせる方法は

    ◆この犯罪のからくりを、多くの人に広める

    ◆宗教法人への課税

    ◆公明党(創価)を政権の座から下ろす

    https://shinkamigo.wordpress.com


  • 沙羅(ニックネーム)

    初めまして。
    皆様首や肩に塗り込んでおられるようですが、腰には使えないのでしょうか?
    首から肩に腰、膝まで傷めていて、辛いのです。。。
    アドバイス宜しく御願い致しますm(_ _)m


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